Preparación
Pelar y cortar la banana.
Poner en la licuadora la banana, Glucerna®, el agua y la leche.
Licuar los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos.
Servir frío en un vaso o una copa.
Licuado de Banana
5 cucharadas (53 g) de Glucerna® sabor vainilla en polvo
1 Banana mediana (100 g)
100 mL de agua fría
100 mL de leche descremada o semidescremada fría
La banana es rica en potasio, lo cual ayuda a reducir la tensión arterial y el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Pelar y cortar la banana.
Poner en la licuadora la banana, Glucerna®, el agua y la leche.
Licuar los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos.
Servir frío en un vaso o una copa.
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