Batidos de papaya para diabéticos

glucerna
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Batido de papaya

Ingredientes

6 cucharadas (52 g) de Glucerna® sabor vainilla en polvo. 

Una cuarta parte (100 g) de una papaya grande. 

100 ml de agua fría. 

100 ml de leche descremada o semidescremada fría.

Tip Nutricional

La papaya es un gran auxiliar para los problemas digestivos, además por su contenido de Vitamina E ayuda a proteger la piel de la oxidación.

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Preparación 

Pelar la papaya, quitarle las semillas y lavarla. 

Cortar la papaya en trozos de unos 2.5 cm.
Poner en la licuadora la papaya, Glucerna®, el agua y la leche. 

Licuar los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos. 

Servir frío en un vaso o una copa.

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