Alimentación saludable
¿Estás cansado de los mismos alimentos? Acá te decimos nuevas opciones alimenticias que te ayudarán a manejar tus niveles de azúcar.
La diabetes es una condición que afecta la vida de más de 37 millones de Latinoamericanos,* esta se caracteriza por la elevación de glucosa en sangre por defectos de secreción o acción de insulina, o ambas. Sin embargo, se ha comprobado que la nutrición tiene un papel importante en el manejo de esta condición y pueden ayudar a las personas con diabetes a disfrutar su vida al máximo y de manera normal.
La nutrición tiene un papel importante en el manejo de la diabetes, puede ayudarte a disfrutar tu vida al máximo y de manera normal.
¿Estás cansado de los mismos alimentos? Acá te decimos nuevas opciones alimenticias que te ayudarán a manejar tus niveles de azúcar.
Te invitamos a conocer más sobre los niveles de azúcar en la sangre durante tu día a día.
¿Conoces los síntomas más comunes de la diabetes? El diagnóstico oportuno es muy importante.
Te contamos cuáles son las ventajas de mantener un peso adecuado. ¡Motívate a lograrlo!
Aquí te ayudamos a elegir el momento ideal para revisar tus niveles de azúcar en la sangre.
¿Has intentado hacer ejercicio, pero no logras hacerlo un hábito? Tal vez quieras revisar estos consejos. Los beneficios lo valen.
Diabetes Tipo 1 | Diabetes Tipo 2 |
La diabetes tipo 1 se presenta por lo general en la infancia o adolescencia y se debe a que el páncreas no produce insulina. | La diabetes tipo 2 se presenta sobre todo después de los 30 años, su aparición se debe a que aunque se produce insulina, el cuerpo no la utiliza bien. |
En este tipo de diabetes se hace indispensable la aplicación de inyecciones de insulina. | 9 de cada 10 latinos con diabetes tiene diabetes tipo 2.* Esta enfermedad puede traer graves complicaciones si no hay un control adecuado. |
La diabetes tipo 1 se puede controlar manteniendo un equilibrio entre la alimentación, la actividad física y el uso apropiado de inyecciones de insulina. | La diabetes tipo 2 se puede controlar manteniendo un equilibrio entre la alimentación, la actividad física y el uso apropiado de inyecciones de insulina. |
*Material revisado por el área médica de Abbott.
*http://www.diabetes.org/es/vivir-con-diabetes/complicaciones/complicaciones-en-la-vista.html
1. Material informativo. Conversa con tu médico.
Cuando tenemos una invitación familiar, o salida con amigos nuestra rutina de alimentación y vida puede alterarse y afectar el nivel de azúcar en sangre.
Los carbohidratos proporcionan energía al cuerpo, a continuación te contamos más sobre este macro nutriente, sus tipos y en que alimentos los pueden encontrar.
Los productos alimenticios procesados se han vuelto parte de la alimentación diaria, por eso es importante conocer sobre sus características nutricionales.
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