Preparación
- Licuar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirve frío en un vaso o una copa
Rinde una porción
Batido de Manzana Verde, Vainilla y Espinaca
Rinde una porción
El ejercicio es un hábito fundamental ya que si lo practicamos diariamente, aunque sea por poco tiempo, nos ayuda a evitar el sedentarismo, activando todo nuestro organismo, además nos beneficia tanto para nuestro estado físico como emocional y psicológico.
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