CONOCE LA DIABETES
Identifica y conoce las características de la diabetes tipo 1 y 2, y cómo puedes controlarlas. No olvides consultar con tu médico y seguir sus indicaciones.
La diabetes es una condición que afecta la vida de más de 37 millones de Latinoamericanos, ésta se caracteriza por la elevación de glucosa en sangre por defectos de secreción o acción de insulina, o ambas. Sin embargo, se ha comprobado que la nutrición tiene un papel importante en el manejo de esta condición y pueden ayudar a las personas con diabetes a disfrutar su vida al máximo y de manera normal.
La nutrición tiene un papel importante en el manejo de la diabetes, puede ayudarte a disfrutar tu vida al máximo y de manera normal.
Identifica y conoce las características de la diabetes tipo 1 y 2, y cómo puedes controlarlas. No olvides consultar con tu médico y seguir sus indicaciones.
¿Harto de los mismos alimentos? Aquí te compartimos nuevas opciones saludables que te ayudarán a manejar tus niveles de azúcar
Te invitamos a conocer más sobre los niveles de azúcar en la sangre durante tu día a día.
¿Conoces los síntomas más comunes de la diabetes? El diagnóstico oportuno es muy importante.
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El ejercicio es un hábito fundamental ya que si lo practicamos diariamente, aunque sea por poco tiempo, nos ayuda a evitar el sedentarismo, activando todo nuestro organismo, además nos beneficia tanto para nuestro estado físico como emocional y psicológico.
Sabemos que cuidar el nivel de azúcar no es tarea fácil, y menos cuando se trata de darle sabor a nuestros alimentos, por esto te compartimos algunos sustitutos que te ayudarán a tener un mejor control y mantener tu nivel de azúcar saludable.
¿Sabías qué entre el 60 y 70% de las personas que padecen diabetes tienen algún tipo de daño en los nervios y no lo saben? Las neuropatías son un daño en los nervios que produce dolor, adormecimiento, cosquilleo, hinchazón y debilidad muscular en distintas partes del cuerpo. Aprende a identificarlas para mejorar tu calidad de vida.
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